13 Suplemen Yang Selalu Manjadi Pilihan Orang Ramai

Antara suplemen yang sering manjadi pilihan orang ramai ialah :-

1. Protein

✿ Protein sangat penting untuk membina dan memperbaiki sel-sel tisu badan, hormon dan enzim.

✿ Stress, kehamilan, pertumbuhan, dan perawatan meningkatkan keperluan protein yang berkualiti.

✿ Rambut, kuku dan kulit hampir merupakan protein secara keseluruhannya. Protein berkualiti mempertingkatkan pertumbuhan dan kesihatannya.

✿ Kita diberitahu untuk mengurangkan lemak dalam diet kita. Makanan tambahan protein boleh menggantikan protin tanpa lemak. Sumber protein seperti daging, susu dan keju sangat tinggi kandungan lemak.

✿ Ia merupakan kunci bagi respon imun yang betul menentang kejangkitan.

Pilihlah makanan tambahan protein yang rendah lemak, lebih kurang satu gram dalam campuran adalah dianggap baik. Mengandungi karbohidrat untuk kegunaan aksi "simpanan portein". Kesemua asid amino perlu. Kadar effesiensi protein (PER) harus sekurang-kurangnya 2.5 (menunjukkan kualiti). Ianya tidak harus mengandungi bahan awet, pewarna tiruan, pemanis atau perisa.

2. Vitamin dan mineral berganda

✿ Membantu menyemimbangkan kekimiaan badan.

✿ Menampung kekurangan diet yang kecilan.

✿ Membolehkan penggunaan makanan lebih baik.

✿ Ia merupakan titik permulaan yang baik bagi mana-mana program pemakanan.

✿ Memberikan insurans pemakanan bagi hari-hari yang tidak makan dengan betul.

✿ Boleh memperbaiki keseluruhan kesihatan dengan ketara.

Multivitamin harus mengandungi 12 vitamin dan 7 mineral lain. Bekalan harian yang disyorkan harus mengandungi sekurang-kurangnya 100 peratus peruntukan US RDA bagi vitamin-vitamin. Manakala kalsium, forforus, dan magnesium harus dalam amaun yang kurang daripada 100 peratus. Ini disebabkan ianya mineral yang sangat besar dan sukar dijadikan tablet. 

3. Vitamin C

✿ Ketara meningkatkan respon imun

✿ Stress meningkatkan keperluan vitamin C.

✿ Perokok dan mereka di sekelilingnya memerlukan lebih vitamin C.

✿ Ketara membantu penyerapan besi.

✿Membina kolagen, sejenis "glu" yang melekatkan sel-sel, penting bagi mencegah penyakit gusi.

✿ Membantu memulihkan luka.

✿ Memerangi kimia toksik (nitrat dan nitrit)

✿ Menyingkatkan masa selsema dan mengurangkan simptomnya.

Vitamin C yang baik harus bersifat pelepasn masa berdasarkan sumber-sumber asli seperti gam dan lilin tumbuhan untuk membolehkan pelepasan sepanjang hari. Ia juga harus mengandungi bioflavonoid. Kanak-kanak mungkin lebih sukakan vitamin C dalam bentuk yang boleh kunyah.

4. Alfalfa

✿ Salah satu makanan tambahan tertua yang kita kenali.

✿Mengandungi 7 enzim pencernaan dalam kualiti secukupnya untuk membantu pencernaan bagi kesemua tiga kelas makanan.

✿ Mengandungi klorofil, sejenis agen deodorant dan pencegah toksik asli.

✿ Ia mengandungi 16 vitamin, 17 mineral, gentian, dan amat kaya dengan protein.

✿ Secara tradisi diambil bagi mengatasi sakit sendi dan alergi.

✿ Ia mengandungi lebihan mineral surih berbanding mana-mana tumbuhan yang diketahui manusia. Kesemuanya penting bagi fungsi sel.

Cari alfalfa yang tidak ditanam dengan menggunakan racun seranggan dan racun rumpai. Alfalfa yang banyak menggunakan daun berbanding  akar dan batangnya. Ini kerana akar dan batang alfalfa boleh menyusutkan kualitinya. Daunnya pula harus diproses menggunakan proses pengeringan secara semula jadi iaitu melalui sinaran matahari bukannya menerusi mesin haba tinggi dan tiupan kencang.

5. Vitamin E

✿ Penyelidikan menunjukkan vitamin E berperanan dalam mencegah kanser.

✿ Membantu melambatkan proses penuaan sel.

✿ Melindungi vitamin A dan C dari dimusnahkan.

✿ Antioksidan yang berpotensi, melindungi membran sel dari dimusnahkan.

✿ Membantu sel-sel memperoleh lebih oksigen.

✿ Penyelidikan menunjukkan vitamin e mengurangkan keperluan oksigen bagi jantung dengan menjadikan jantung sebagai pam yang lebih effisien.

✿ Merangsang beberapa bahagian sistem imun menjadikan badan kita menentangi kejangkitan dengan lebih effisien.

✿ Melindungi menentangi beberapa pencemar dalam persekitaran.

Vitamin E yang baik haruslah mengandungi d-alfa-tokoferol yang merupakan bentuk vitamin E yang paling aktif. Ia harus mengandungi ahli-ahli lain dalam keluarga topoferol bagi membolehkan penggunaan maksimum. Vitamin E akan menjadi lebih berkesan jika ia juga mengandungi mineral selenium. Salah satu sumber selenium yang unggul ialah yis.

6. B-Complex

✿ Membantu memerang kelesuan.

✿Penting bagi kesihatan mental, membantu mencegah deprsei.

✿ Memberikan anda lebih tenaga dengan membantu pelepasan dari makanan.

✿ Gula, alkohol dan pil perancang keluarga meningkatkan keperluan vitamin B.

✿Diperlukan untuk saraf yang sihat.

✿ Dos tambahan diperlukan untuk menangani stress.

B-Complex terbaik haruslah mengandungi kesemua 8 jenis vitamin B yang diiktiraf.Juga mengandungi asid folik.

7. Lecithin

✿ Penting dalam diet mengurangkan berat badan kerana membantu mengangkut dan mengeluarkan lemak dari sel-sel.

✿ Mengisi dan melembutkan kulit yang bertambah tua.

✿ Membekalkan asid-asid lemak perlu.

✿ Ia merupakan sumber baik bagi kolin dan inositol yang membantu pemancaran saraf.

✿ Boleh menurunkan kolestrol.

✿ Memberi sinaran dan kilat pada rambut pudar.

Terdapat beberapa sumber lecithin, dua antaranya ialah kuning telur dan hati. Namun sumber yang paling kaya dan paling berpotensi ialah dari kacang soya. Carikan sumber ini bila memilih lecithin. Kapsul adalah lebih baik berbanding cecair kerana lecithin boleh terjejas bila terdedah di udara.

8. Kalsium/Magnesium

✿ Membina tulang dan gigi yang kuat.

✿ Perlu bagi pembekuan darah yang betul.

✿ Wanita hamil dan menyusu memerlukan dos yang berlebihan.

✿ Meningkatkan kualiti pemancaran saraf.

✿ Mungkin berperanan dalam tidur dan membantu kerehatan otot.

✿ Berperanan besar dalam mencegah dan merawat osteoporosis.

✿Kanak-kanak dan remaja memerlukan dos yang lebih tinggi untuk proses pertumbuhan.

✿Hiperaktiviti, kegugupan, iritabiliti, ketidakupayaan menumpu perhatian, kejang kaki dan kelesuan otot semuanya dilaporkan berespon kepada lebihan kalsium/magnesium.

Carikan kalsium karbonat (batu kapur) dan magnesium oksida sebagai sumber mineral ini. Keduanya digunakan sepenuhnya. Ia harus mengandungi sedikit forforus yang beraksi bersama kalsium dan magnesium dalam fungsi-fungsi badan.

9.  Zat Besi

✿ Membina sel-sel darah merah.

✿ Perlu bagi pengangkutan oksigen dalam badan.

90 % wanita yang berumur antara 12 hingga 44 tahun mengalami masalah kekurangan zat besi.

✿ Diperlukan untuk tenaga otot dan tenaga daya.

✿ Membantu mencegah anemia.

✿ Penting bagi sistem imun anda.

✿ Ia merupatakn mineral nombor satu yang berkemungkinan anda paling kurang.

✿ Vegetarian, pelangsing badan, dan ahli sukan, wanita kurus mengalami zat besi yang rendah secara kronik menyebabkan mereka mengalami kekurangan tenaga.

Kekurangan zat besi boleh menyebabkan badan berasa lemah dan letih.

Besi ferik hampir mustahil untuk diserap. Bentuk ferik merupakan sumber terbaik. Vitamin C boleh meningkatkan penyerapan besi sebanyak 400 peratus. Bentuk besi ferik yang terbaik adalah ferus fumerat. Lebih kurang 60 mg Vitamin C adalah mencukupi bagi mendorong penyerapan.

10. Zink

✿ Perlu bagi memulihkan luka.

✿ Komponen penting bagi insulin.

✿ Alkohol mengalirkan kandungan zink keluar dari sitem badan dengan pantas.

✿ Amat penting dalam sistem imun.

✿ Memelihara deria bau dan rasa.

✿ Program senaman berat mengalirkan zink melalui peluh.

✿ Para penyelidik sedang menghalusi peranan zink dalam mengurangkan bengkak artitis, masalah prostat, serta beebrapa keadaan kulit seperti akne dan dermatitis. 

Memainkan peranan dalam proses stress.

11. Gentian

✿ Mengurangkan sembelit dan masalah yang tercetus seperti buasir, penyakit divertikular, dan hernia heatus.

✿ Boleh membantu mencegah kanser kolon.

✿ Boleh mengurangkan paras kolestrol.

✿ Amat sesuai untuk pelangsing badan. Mengenyangkan dan membantu mengawal gula dalam darah (mengurangkan rasa lapar).

✿ Membuang toksin dalam badan dan membantu proses perncernaan.

✿ Mendorong bakteria sihat dalam usus besar.

Gentian harus mengandungi kedua-dua gentian larut dan tanpa larut. Bebas bahan pengawet, pewarna, perisa dan pemanis tiruan. Gentian yang baik harus mengandungi gentian yang kaya dan rendah kalori. Nisbah 3 gm gentian bagi setiap 20 kalori adalah unggul. Banyak keluaran gentian mengandungi terlampau banyak kalori bagi kandungan gentian.

12. EPA

✿ Boleh menurunkan trigliserida.

✿ Boleh meningkatkan kolestrol HDL yang baik dalam darah.
✿ Boleh membantu mencegah pembekuan darah dalam jantung.
✿ Membantu mengurangkan sakit kepala seperti migrain.
✿ Sesetangah kajian menunjukkan perbaikan dalam simptom artritis reumatoid.
✿ Penting bagi jantung anda dalam masyarakat yang tiarap menghidapi penyakit koronari.

E.P.A. (Asid Eikosapentaenoik) ialah asid lemak omega-2 yang menjadi begitu popular dalam dunia pemakanan. Carikan keluaran yang berlabelkan "tanpa rasa susul". Ini merupakan minyak ikan dan kebanyakkan memberi rasa susul dan gas yang kurang sedap. Sesetengah makanan tambahan baru ini telah mengtasi masalah ini. Carikan suatu tanpa kolestrol. Adalah mustahak ianya telah disahklan berkesan melalui ujian klinikal.

13. Julap/ Laksatif Herba

Jika anda memerlukan laksatif atau pencuci kolon berkala, gunakan suatu yang disediakan daripada herba bukannya bahan kimi atau minyak yang kasar dan merengsakan. Jenis terbaik ialah diperbuat daripada herba keringan asli. Herba hijau atau herba yang diproses segera boleh mencertuskan iritasi. Carikan keluaran yang menggunakan serbuk daun senna. Senna mendorong pergerakan otot secara semulajadi ini mencuci dan menanggalkan toksin dalam kolon dengan lembut.

Pilihlah suplemen yang dihasilkan secara semulajadi yang bebas bahan kimia seperti produk Shaklee kerana ianya disahkan halal dan selamat untuk diamalkan.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan produk Shaklee bolehlah menghubungi Feni melalui salah satu medium di bawah :-

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

Blog Yang Selalu Saya Singgah

Assalamualaikum. Hari ni nak tulis entry yang santai-santai sikit sebab nak share dengan orang lain. Macam mana Feni dapat idea nak tulis entry ni. Salah satu cara nak dapat idea ialah dengan membuat blogwalking ke blog-blog sahabat-sahabat lain.

Yang selalu jadi rujukan Feni ialah 

1. www.nadzaim.com - Blog Neny Feni dalam Shaklee
2. cantiksihatcorner.blogspot.my - Sideline Feni merangkap saudara mara dalam #teambintang
3. www.annursyuhadah.com - yang ni selalu bagi tunjuk ajar pasal blog.


Banyak lagi sebenarnya yang selalu Feni singgah. Maklum sajalah nak cari info ni bukan senang. Nak beli buku atau majalah nak kena guna duit juga. Jadi sambil google tu boleh jugak dapat info dan berkenalan dengan blogger baru kan.

Menambahkan kenalan melalui alam maya ni sungguh mudah dan jimat. Jimat masa, tenaga dan wang ringgit. Eh macam mata duitan pula.

CAMPURAN MIGHTY 3 GERM BOLEH BUAT PERUT TAK BERBUNYI SEPANJANG HARI

Pernah dengar tentang set mighty 3 germ ? Set ini mengandungi ESP, Meal Shakes dan Performance Drink (PD). Kesemua produk ini boleh buat badan rasa cergas sepanjang hari terutamanya di bulan puasa.

Kadang-kadang bulan puasa ni kan kita tak sempat nak masak ketika sahur. Jadi bolehlah sediakan 3 produk hebat ini untuk persiapan segera. Bancuh jer dalam shaker sedia untuk diminum.

ESP dan Meal Shakes mengenyangkan. Jadi rasa kuranglah nafsu untuk makan tu. Silap hari bulan boleh buat bentuk badan kembali kepada normal. Feni memang suka sangat campur ketiga-tiga produk ni sebab boleh memberikan tenaga.

Performance Drink pula boleh menghilangkan rasa dahaga. Bila puasa ni kan, nak-nak pula tengah panas memang cepat betul haus. Ambil PD waktu pagi boleh mengurangkan rasa dahaga. PD ini juga boleh diminum ketika berbuka puasa. Ia membantu menyahidratkan tubuh badan. PD ni lebih baik berbanding 100plus. Untuk Feni la sebab 100plus ni banyak kandungan gula.

Shaklee menggunakan proses pensijilan tersendiri yang dikenali sebagai Indentity Preserved Program (IPP). Ia memastikan kacang soya bebas daripada pendedahan perubahan genetik, daripada benih sehingga kepada pengeluarannya.

Sekiranya anda berminat dengan SET MIGHTY 3 GERM ni bolehlah menghubungi Feni.

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

BUKU PANDUAN NUTRISI SHAKLEE

Sebagai seorang Shaklee Independent Distributor, hendaklah belajar mengenai bahan-bahan dan manfaat yang terdapat dalam setiap produk yang ditawarkan kepada pengguna. 

Buku panduan nutrisi ni memang patut dimilik oleh setiap SID kerana boleh memberi penerangan yang betul kepada pelanggan atau pengguna. Suplemen ni kena bagi cara yang betul sebab kalau tersalah info boleh menyebabkan vitamin yang dimakan tidak dapat diserap dengan betul oleh tubuh. Contohnya, vitalea tidak boleh diambil bersama dengan ostematrix kerana kalsium dalam ostematrix boleh mengganggu penyerapan iron dalam vitalea. Jadi sia-sia sajalah kalau makan vitamin.

Buku panduan nutrisi ini bukan sahaja menerangkan tentang bahan-bahan untuk setiap produk Shaklee malah ia juga menerangkan manfaat produk itu kepada pengguna. Jadi memang terbaiklah kalau SID yang memang nak buat bisnes tu dapatkan buku nutrisi ni.

Buku ini khas untuk ahli sahaja. Yang bukan ahli perlulah mendaftar sebagai ahli dulu sebelum mendapatkan buku ini. 

Cara untuk mendapatkan buku ini adalah dengan menghubungi upline anda. Upline akan menerangkan bagaimana untuk mendapatkannya. Selalunya buku ini sangat terhad dan hanya akan dicetak semula mengikut permintaan. Jadi sangat bertuah kepada mereka yang dah pun memilikinya. Selalunya upline akan sediakan beberapa buah buku ini untuk diedarkan kepada downlinenya. Itupun sangat-sangat terhad kerana buku ini cepat betul habis.

Sekiranya anda berminat untuk mendaftar sebagai ahli Shaklee dan ingin menjalankan perniagaan suplemen bolehlah menghubungi saya melalui salah satu medium di bawah :-

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

PENGALAMAN PERTAMA TENGOK TEATER

Haha..First time tengok teater u olss..huwaaa.. x penah mak jemah tengok teater live. Kalau ade pon time zaman2 skolah dulu laaa..haha. Perasaan teruja dan persepsi terhadap teater berubah 100%. Kalau dulu nak buat keluar duit nak bayar tiket teater tu alamak hai kedekut gila. Takut habis duit. kekeke.

Tapi tapi tapi bila dah pergi tengok sekali rasa nak pergi lagi. Haha. Tapi tunggu anak2 besar sikit la. Nak bawak anak2 kecil tengok teater. Aduhai mahu bercinta aku dalam dewan teater  tuu.. ahakss. Tu pon rezeki dapat tengok retis secara life. First teater yang aku tengok ialah Mak Cun dan sangat2 bagus untuk orang bisnes macam aku. Sangat2 motivasi untuk terus maju dan maju.

Kisah seorang usahawan kampung yang bercita-cinta setinggi gunung. 

Baru berkesempatan nak update entry ni. Masa ni tahun 2015 tak silap. Dah lupa la. Dok save je dalam draft. Maklumlah banyak sangat nak buat. Hari ni baru ada feel nak update sebab baru boleh edit gambar. 

Pergi tengok dengan kakak ipar. Harga tiket masa tu mahal jugakla. Dekat RM100 jugak. Anak-anak kena tinggal dengan abah dia sebab nak tengok Mak Cun punya pasal.

Best la tengok teater ni sebab boleh tengok retis depan-depan. Diorang dok jalan je depan kita. Kami 'Perok' tak pernah tengok teater weh. Baru pestime cam ni la. Ramai jugak retis lain yang datang nak support mak Cun ni. Kebetulan ayah dafi pun datang gak masa ni.

LAWAN NAFSU MEROKOK DENGAN IKHTIAR MENGAMALKAN VIVIX

Merokok memang susah nak berhenti. Sampai sanggup gaduh suami isteri nak beli rokok. Si isteri pulak dah macam-macam ikhtiar nak suruh suami berhenti merokok. Last-last terjumpa pasal produk shaklee yang boleh membantu mengurangkan ketagihan untuk merokok.

Bagaimana Vivix Shaklee membantu perokok berhenti merokok?

VIVIX mengandungi kandungan resveratrol yang tinggi dan bertindak sebagai antioksidan yang sangat berkuasa. Antioksidan ini seolah-olah ‘pengutip sampah’ dalam tubuh manusia. Bila kita merokok, banyak toksin yang terkumpul dalam badan kita. Jadi antioksidan ini lah yang membersihkan tubuh kita dari toksin tersebut sehingga satu tahap, apabila toksin-toksin tersebut sudah hilang atau berada pada tahap minima, antioksidan tersebut akan terus ‘mengutip’ toksin baru daripada memasuki tubuh. Jadi, jika anda mengamalkan pemakanan dengan antioksidan yang tinggi dan pada masa yang sama anda merokok, rokok tersebut tidak akan rasa sama lagi. Anda tidak lagi merasa nikmat merokok atau ketagih untuk terus merokok. Lama kelamaan anda akan berhenti. VIVIX juga membantu memulihkan sel-sel anda yang rosak akibat radikal bebas tadi dan menjadikan anda lebih sihat dan berseri.

Vivix bertindak dengan cara memulihkan semula struktur DNA dan seterusnya membantu menghasilkan sel-sel yang lebih sihat. Sel-sel yang telah rosak akan dibaiki daripada peringkat yang paling asas iaitu DNA. 

Apabila anda minum Vivix, ia akan menyebabkan anda rasa tak suka / kurang rasa lagi pada rokok kerana Vivix akan buatkan rokok anda terasa pahit. Ini bermakna sel-sel badan anda sedang menolak rokok tersebut.

Vivix sebenarnya membantu proses berhenti merokok dengan cara membuang nikotin yang ada pada DNA. DNA yang tercemar dengan nikotin akan dipulihkan dan dimurnikan apabila nikotin yang melekat padanya ditanggalkan. Hasilnya, DNA akan kembali kepada keadaan asal dan menyebabkan perokok akan merasa pahit apabila merokok. Yang mana akhirnya perokok akan berhenti sendiri merokok ekoran dari rasa yang mereka alami tersebut.

Jom kita tengok testimoni perokok tegar yang berjaya berhenti merokok dengan ikhtiar mengamalkan Vivix :-

*Produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. 

Dapatkan 2 botol Vivix dengan keahlian secara percuma dengan menghubungi saya melalui salah satu medium di bawah :-

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

Kebaikan Vivix Untuk Kesihatan

Alhamdulillah, hari ini diberi kesihatan yang baik untuk meneruskan kehidupan sebagai khalifah di muka bumi ini. Salah satu tanggungjawab kita sebagai khalifah adalah dengan menyebarkan kebaikan.

Jadi hari ni Feni nak share tentang amalan pengambilan suplemen yang boleh membantu tubuh supaya kekal sihat dan cergas sepanjang hari. Kalau boleh cegah kita cegah awal-awal.

Bila badan dah kena penyakit, wang ringgit dah tiada nilai. Betul tak ? Alhamdulillah sejak Feni kenal produk Shaklee ni dah makin jatuh cinta dengan semua produk-produknya. Kalau dulu selalu sangat sakit-sakit badan terutamanya angin. Sekarang dah semakin berkurang dah.

Vivix merupakan suplemen terbaik Shaklee. Dihasilkan daripada buah anggur muscadine yang besarnya macam sebiji bola golf. Nak dapat buah anggur ni susah. Anggur muscadine ditanam dalam satu kawasan kecil di dunia, ini menjadi perhatian dari Ketua Pegawai Eksekutif kami, Roger Barnett. Penyelesaian adalah untuk kontrak mengunci seluruh tanaman vinyards muscadine terbesar dan terbaik di dunia. Dengan itu Ladang anggur muscadine terkemuka ketika ini menanam tanaman mereka secara eksklusif hanya untuk Vivix.

Kelebihan anggur muscadine ini :-

1. Anggur muscadine adalah anggur liar yang mempunyai 20 kromosom ( extra 1 kromosom berbanding anggur lain yang hanya mempunyai 19 kromosom), dan oleh kerana pasangan tambahan kromosom ni, ia menyediakan lebih banyak faedah kesihatan termasuk fungsi imun yang tinggi, membekalkan sejenis antipenuaan khas dan antioksidan terbaik.

2. Anggur ini mempunyai buah yang besar, lebih kurang 5cm diameternya. Seakan-akan sebiji plum atau bola golf dan hidup di kawasan ekstrem, menjadikan ia mengandungi banyak polifenol dan resveratrol. Ia juga mengandung asid ellagik, sejenis polifenol yang tiada dalam anggur jenis lain. Asid ellagik mempunyai peranan dalam menghentikan bahan kimia penyebab kanser, juga anti virus dan anti bakteria. kompaun polifenol dalam buah muskat adalah 40 kali ganda lebih tinggi daripada yang terdapat dalam wain merah.

3. Ia sudah lama menjadi hidangan masyarakat di benua Amerika dan Eropah, dikatakan mula dinikmati secara komersial di zaman Mesopotamia (di antara negara Turki dan Iran).

4. Ia mempunyai 6 kali ganda kandungan resvaratrol lebih tinggi daripada anggur merah biasa. Resveratrol pada hakikatnya juga telah lama menjadi fokus penyelidikan golongan saintis di serata dunia. Dalam tempoh hampir dua dekad, lebih 2,000 eksperimen berbeza telah mencungkil rahsia dan impak ke atas kesihatan.

5. Anggur muscadine mempunyai lebih banyak serat diet berbanding nasi atau bran oat.

6. Aggur muskat tinggi dalam Quercetin iaitu flavanoid yang sangat sihat.

Sekiranya anda berminat untuk mendapat Vivix dengan khidmat nasihat percuma bolehlah menghubungi Feni melalui salah satu medium di bawah :-

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

Alfalfa Shaklee Boleh Buat Masker Wajah

Wahh ilmu baru lagi. Dalam dok godek-godek en google hari ni terjumpa la satu info pasal alfalfa boleh buat masker wajah. Yang memang tak pernah cuba lagi. Selalunya mak jemah buat masker guna ESP tambah vitamin c dan vitamin e ajer. Ni ada pulak yang share pasal masker ESP dengan alfalfa.

Campuran alfalfa dan esp yang agak kasar boleh menyental blackhead dan whitehead yang ada di muka tu. Balik ni nak cuba lah. Kompom meletop gebu gebas. 

Alfalfa ni memang best bukan sahaja untuk wanita malah lelaki pun boleh amalkan alfalfa ni. Yang mana ada banyak jerawat kat muka atau badan tu elok sangat amal Alfalfa. Ia membantu mencuci darah. Kira macam detox la. Bila darah kita bersih. Secara tak langsung kulit pun bersih.

BONUS SHAKLEE DAH MASUK SEMALAM

Pagi semalam kan. Tangan kanan dok gatai-gatai jer. Cakap dengan en. hubby. Abah ummi gatai tangan kanan lah. Ermm duit nak masuk le tew. Alhamdulillah.

Sampai ofis. Terus terkam mesin fotostate sebab takut dapat kat orang. Dari pagi sampai tengahari buat kerja tak berhenti. Cek buku, fotostate, buka binding tu. Berulang-ulang mak jemah buat. 

Kadang-kadang geram dengan bos. Dah yang original tu blur suruh kita buat bagi terang. Siap terjerit-jerit lagi. Sabor jela. Buat jugak la sampai siap. Masa rehat tak rehat pun dok buat benda tu. Tengah dok buat tu dia datang. Feni, u rest la. pergi sembahyang. Alhamdulillah walaupun bos aku ni dia gak cerewet tapi paham jugak la. Nak wat macam mana dah dia bos dan kita ni kuli. Kena lah ikut arahan.

Bila dah sibuk handphone semua tak sempat nak tengok. Petang dah settle baru boleh ushar handphone. Tengok beribu wasap dan telegram. Buka meben2u. Ada la sikit bonus Shaklee masuk meben. Alhamdulillah terubat hati bila tengok ada duit masuk.

Tak gembira kau ? Tengah-tengah bulan ni orang sibuk dok cari baju raya anak-anak. Aku tak beli lagi. Minggu depan dah nak raya dah. Baju anak-anak je yang penting. Baju sendiri pun penting jugak sebab badan dah bam-bam.

Apapun alhamdulillah. Ada jugak pendapatan sampingan sambil-sambil dok saja ni. 

20 Ramadhan 1438H

Waaa kenapa tetiba jadi blur tak tau nak tulis apa ni. Allahuakbar. Banyak benda nak capai ni tapi tak tahu nak buat apa. MasyaAllah. Apa dah jadi ni kan.

Pernah tak bila kita dok jalan-jalan macam-macam idea datang. Bercabang-cabang dalam kepala. Bila duduk je depan pc. Harem satu habuk tak keluar. Sabarrr. Itu namanya dugaan untuk orang yang beriman. Allahuakbar.

Ni tulis je apa yang tangan nak tulis. Pagi tadi bangun siap-siap anak pergi sekolah. Abang Aus bawak towel kecil sebab cikgu tegur dia batuk. Tak boleh batuk dekat kawan-kawan. Jadi hari ni ummi bekalkan abang aus dengan towel kecil supaya bila rasa nak batuk cepat-cepat tekup muka dengan towel.

Anak ummi tu manja orangnya. Kalau orang tegur sikit mula la dia buat muka. Huhuhu. Manja dengan ummi dan abah. Tapi kalau ummi dengan abah takde pandai pulak dia bawak diri. huhu.

Abang aus sayang adik rayyan. Tapi bila di rumah selalu gaduh. Abang kadang-kadang takmo mengalah. Tapi bila ummi selalu pujuk cakap abang kan abang kenalah mengalah dengan adik sebab adik kecik lagi. Kadang-kadang dia paham. Kadang-kadang dia buat jugak adik dia. Hahaha ummi kena banyak-banyak sabar naaa.

Seorang ibu harus menjadi ibu yang baik untuk anak-anaknya. Ummi kalau boleh nak bagi semua yang terbaik untuk anak-anak. Ibu mana yang taknak tengok anak-anak bahagia dunia akhirat kan. Ummi sentiasa doakan anak-anak ummi jadi anak yang soleh.

Bila ummi dengan abah takde nanti. Abang dengan adik jangan lupa doakan kami. Ajar anak-anak cucu supaya terus berdoa untuk umat Islam di dunia ni. Pahala berganda-ganda Allah bagi. InshaAllah.

SET BERPANTANG SHAKLEE UNTUK BERPANTANG LEPAS PEMBEDAHAN

Rezeki bersalin setiap orang tak sama. Ada yang nak bersalin normal tapi sampai masa kena operate.

Orang kata luka bersalin normal dengan czer tak sama. Terpulang pada pandangan masing-masing. Namun kita sebagai wanita harus pantang betul-betul ketika pantang.

Penting sangat pantang ni sebab badan nak guna lama. Masa muda tak terasa takut bila dah berumur mulalah sakit itu sakit ini. Jadi berpantangla betul-betul.

Istimewanya Set Berpantang Shaklee ni boleh diamalkan bermula dari awal kehamilan lagi sehinggalah ke berpantang menyusu. Namun hendaklah mendapatkan nasihat yang betul untuk setiap produk. Ada produk yang tidak boleh di amalkan ketika hamil seperti alfalfa. 

Alfalfa ni boleh dianggap sebagai jamu kerana mampu mengecutkan rahim. Tidak sesuai untuk ibu hamil. Vitamin lain seperti ESP, Vitamin C, B-Complex, Ostematrix dan Vitalea memang digalakkan amalkan bermula dari awal kehamilan lagi.

Vitamin ini boleh menampung keperluan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh untuk ibu dan janin. Ibu dan anak sihat semasa hamil, berpantang dan menyusu. Suplemen ini sikit sebanyak membantu ibu-ibu untuk kekal cergas sepanjang tempoh berpantang. Susu badan juga meriah.

Jom tengok testimoni SET BERPANTANG SHAKLEE.

Sekiranya ingin mencuba set berpantang shaklee bolehlah menghubungi Feni melalui salah satu medium di bawah :-

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

Allah Bagi Ujian Sebab Dia Sayang

Setiap ujian itu adalah rahmat dari Allah. Siap kita nak pertikaikan percaturan yang Allah berikan. Selalu ingatkan diri bahawa setiap ujian yang Allah hantar sebenarnya menjadikan kita lebih kuat dan tabah.

Kadang-kadang bila ditimpa masalah sikit kita dah rasa down sampai tak boleh nak move on. Padahal masa tu, Allah tengah uji tentang kemampuan kita sama ada kita ni sabar atau tidak. Allah itu maha penyayang terhadap hamba-hambanya.

Hanya dengan mengingati Allah hati akan tenang. Sesungguhnya dunia ini hanyalah sementara. Pinjaman semata-mata. Jauh lagi perjalanan hidup yang kita kena hadapi. Hidup di alam dunia, alam barzakh, hinggalah alam akhirat.

Raya tahun ni tak tahu nak balik mana dulu. Tiap-tiap tahun asyik berdrama nak balik mana dulu. Entahlah malas nak fikir rasanya. Ikutkan hati memang lah nak balik rumah mak kita kan. Selagi mak kita ada. Selagi tu kita nak balik rumah kita. Tapi bila dah berkahwin beranak pinak ni kena juga ikut cakap suami. Ye dok. 

Mak kita nak jugak main dengan cucunya tapi nak buat macam mana bertabahlah. Cakap lebih-lebih orang tak suka. Nasib jadi orang menumpang kan. Tapi apa pun bersyukur dengan apa yang Allah bagi. Ni semua ujian. Yang mana boleh kita betulkan kita betulkan. Yang mana tak boleh betulkan kita redha. Doa yang baik-baik saja. Mintak Allah bukakan pintu hati. Semua orang tak sempurna dan aku pun tak sempurna. Banyak khilaf aku ni.

Hamba yang hina dimata Allah. Ya Allah, aku tiada daya upaya selain memohon pertolonganMu. Aku tiada daya upaya melawan segala takdirMu. Aku isteri dan syurgaku di bawah tapak kaki suami. Semoga kau berikan hidayahMu kepada kami semua.

Sementara mak kita ada ni, masa ni lah nak buat baik dengan mak. Nak jaga mak sementara umur masih ada. Jodoh pertemuan dan ajal maut semuanya di tangan tuhan. Semoga raya tahun ni tiada drama swasta lagi. Hahahaha.

5 CARA MENGHILANGKAN WHITEHEAD DAN BLACKHEAD DENGAN MUDAH

Whitehead dan blackhead di muka memang boleh mendatangkan stress. Silap hari bulan boleh menyebabkan kemurungan tau. Bab cantik untuk perempuan ni bukan boleh ambil mudah. Ada yang sanggup berhabis beribuan ringgit semata-mata nak cantik. Sanggup ikat perut sebab nak cantik nak lawa di mata manusia.

Ni Mak Jemah nak share 5 cara menghilangkan whitehead dan blackhead secara mudah :-

1) Cuci muka dengan scrub

Gunakan scrub muka yang agak kasar sikit supaya ketika menyental muka tu. Whitehead dan blackhead turut tanggal.

2) Gunakan soda bikarbonat dan cuka

Campuran soda bikarbonat dan cuka boleh dijadikan sebagai scrub untuk menghilangkan whitehead dan blackhead. 

3) Garam dan ubat gigi

Ini paling best sebab selalu buat. Ambil ubat gigi dan garam. Sebatikan keduanya dan tonyoh di sekitar muka yang banyak whitehead dan blackhead tu. Area yang selalu banyak naik benda alah tu kat area hidung, sekitar hidung dan dagu. Haa bila da buat tu tonyoh kuat-kuat, Jangan sampai luka berdarah sudah !

4) Stim muka dengan air panas suam

Tengok keadaan air panas tu. Kalau boleh janganlah terlalu panas. Suam-suam gitew. Masukkan dalam besen yang agak-agak besar boleh memenuhi ruangan wajah kita. Wapkan muka kita dengan towel besar di atas kepala kita. Ala macam buat hantu-hantu tu.

5) Gunakan mekap remover dari Shaklee

Yang ni paling mudah sebab hanya buka je penutup mekap remover. Picit sikit kemudian tonyohlah di muka. Bila dah tonyoh-tonyoh muka tu tengoklah hasilnya. Mesti sangat banyak hasil yang dapatnya. Hihi

Ini adalah SET ASAS NUTRIWHITE  untuk mereka yang pentingkan kecantikan kulit muka. Dihasilkan daripada bahan-bahan semulajadi yang bebas bahan kimia yang boleh merosakkan kulit. Ianya selamat untuk digunakan sesuai dengan orang Asia. 

TESTIMONI NUTRIWHITE

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan produk Shaklee bolehlah menghubungi Feni melalui salah satu medium di bawah. Khidmat nasihat adalah percuma sekiranya anda buat belian denga Feni.

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

18 Ramadhan 1438 Hijrah

Dah 18 Ramadhan hari ni. Cepat sungguh masa berlalu. Pejam celik pejam celik dah 18 Ramadhan. Nak 10 malam terakhir dah. Boleh start berqiamulai dah.

Alhamdulillah tahun ni bertambah baik dari tahun lepas. Kalau tahun sebelum ni tak mengaji langsung, tahun ni dah mula buka al-quran. Sikit-sikt baca dan baca terjemahannya Allah tu maha Kaya, Maha Besar. Banyak hidayah bila baca al-quran ni.

Kadang-kadang kita tak tahu apa yang kita nak sebenarnya. Bila kita baca quran. Banyak jawapan yang kita boleh dapat bila baca quran. Alhamdulillah. 

Syukur ya Allah dengan nikmat dan hidayah ini. Semoga aku terus istiqamah dalam menunaikan ibadah kepadaMu Ya Allah. Terlalu banyak dosaku ya Allah. Tidak terhitung rasanya.

Dalam mendidik hati ni supaya tabah dan sabar kadang-kadang tersasar juga. Nak lawan perasaan malas tu memang susah sangat. Sekarang ni dalam proses memperbaiki diri. Dari solat hujung waktu ke awal waktu. Dhuha dan zikir inshaAllah dah banyak perubahan.

Kalau dulu nak zikir yang wajib pun susah. Bila-hari-hari buat rasa macam "ala kejap je ni". Dhuha pulak sehari kalau tak buat rasa macam tak lengkap. Terima kasih ya Allah. Bukan senang nak dapat hidayah ni. Semuanya milik Allah. Kita hanya hamba hanya mampu berdoa dan terus berdoa.

Semoga segala amalan kebaikan kita diterima Allah s.w.t. Amin.

SET KEPERLUAN HARIAN

Sejak dok jual suplemen ni kan. Ramai yang pm dan tanya pasal suplemen untuk keperluan harian. Maklumlah bila selalu makan makanan dalam tin, makan kat luar, dan makanan segera ni banyak sangat zat yang dah hilang. Jadi cuba untuk tambah nutrisi dengan pengambilan suplemen. 

Suplemen ni penting untuk menambah nutrisi yang diperlukan. Namun pengambilan makanan seimbang, bersenam dan mengamalkan gaya hidup yang sihat sangatlah perlu. Suplemen hanya membantu untuk sihat dan cergas.

Cadangan suplemen untuk keperluan harian adalah seperti berikut :-

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan produk shaklee sebagai suplemen harian anda bolehlah menghubungi Feni melalui salah medium di bawah :-

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

SET ANGGUN UNTUK WANITA YANG PENTINGKAN KESIHATAN DAN KECANTIKAN

Wanita hari ini banyak menghabiskan tenaga untuk menjadi wanita, anak, isteri dan ibu kepada keluarga. Tidak kira sama ada yang bekerjaya atau menjadi surirumah tangga sepenuh masa.

Wanita perlukan lebih makanan yang berkhasiat untuk menjalani kehidupan harian. Kadang-kadang kita merasakan bahawa makan makanan yang seimbang sudah mencukupi. Namun benarkan mencukupi ?

Sebenarnya, kita memang perlu makan makanan yang seimbang. Lakukan senaman dan amalkan gaya hidup yang sihat untuk mendapat kualiti kehidupan yang lebih baik.

Letih, penat, lesu dan pucat adalah salah satu tanda bahawa badan tidak mendapat nutrisi yang mencukupi. Jadi pengambilan suplemen yang betul dapat membantu badan untuk kekal sihat dan cergas sepanjang hari.

Cadangan suplemen untuk wanita ini membantu wanita dalam mendapat nutrisi yang cukup untuk keperluan harian. Disamping itu juga mengekalkan kecantikan dan kejelitaan dalaman dan luaran.

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan produk Shaklee bolehlah menghubungi Feni melalui salah satu medium di bawah :-

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

KULIT MUKA JADI LEBIH SIHAT, JERAWAT HILANG DAN MASALAH USUS HILANG SELEPAS AMALKAN SUPLEMEN SHAKLEE

Assalamualaikum W.B.T.

Saya Siti Suhaida Binti Ismail, berusia 27 tahun dan berasal dari Negeri Cik Siti Wan Kembang. Saya bekerja sebagai Retail Executive di sebuah syarikat swasta. 

.

Masa belajar dulu kulit saya tiada masalah tetapi berkulit gelap, cemburu melihat model iklan di televisyen yang memakai produk kulit putih seawal 3 hari, saya terus teruja. Saya tekad membeli dan mencubanya. Memang benar kesannya sangat cepat. 

Muka menjadi licin dan menipis, kulit saya tidak tahan panas. Tetapi apabila saya berhenti memakai produk tersebut akibat kekurangan wang, muka saya menjadi semakin teruk, jerawat besar-besar tumbuh silih berganti menyebabkan saya menjadi semakin stress.

.

Saya juga mempunyai masalah dengan sistem penghadaman yang kurang baik. Mungkin kerana tidak menjaga pemakanan seharian saya yang kebanyakan nya memang tidak sihat. Jadual makan saya memang tidak teratur, dan saya suka minuman berkafein sebagai usaha untuk stay up belajar pada waktu malam.

.

Saya penggemar tegar Nescafe dan kadang2 satu sachet tidak cukup kuat bagi saya. Kehidupan sebagai pelajar saya anggap normal jika makan Maggi dan Nescafe, akibat terlalu sibuk dengan belajar saya biarkan saja masalah itu sampai lah satu ketika saya disyaki mengalami masalah dalam usus kerana berlaku pendarahan ketika membuang tetapi tidak sakit. 

.

Perut saya menjadi sangat sensitive dengan makanan yang saya makan, saya tidak boleh makan pedas walaupun sedikit dan sembelit yang teruk. Mungkin terlalu stress dengan keadaan diri, hormone saya menjadi tak stabil, jerawat semakin naik penuh dimuka dan period saya menjadi tidak stabil.

.

Saya mula ikhtiar ingin mencuba Shaklee dengan mengambil ESP, dan Vitamin C secara konsisten namun jerawat masih tidak berhenti naik dan mula menambah B-Complex, Gla dan Alfalfa untuk menstabilkan hormone dan merawat masalah jerawat saya..

.

Alhamdulillah masalah jerawat saya dah berkurang, period dah okay dan sekarang saya langsung tiada masalah usus lagi. 

Bagi adik-adik di luar sana, saya sarankan tidak mudah terpengaruh dengan iklan-iklan di televisyen kerana tiada produk yang mampu member kesan seawal 3 hari melainkan produk tersebuk mempunyai kandungan bahan kimia yang tinggi.

Bagi mereka yang mempunyai masalah jerawat yang serius, rawat lah dari dalaman dahulu dan cari skincare yang berasaskan dari bahan semujadi. Inilah Shaklee Effect saya.

Kredit to :-  Supermom Shaklee Story

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan produk Shaklee bolehlah menghubungi saya melalui salah satu medium di bawah :-

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com