SUPLEMEN KESUBURAN UNTUK LELAKI DAN WANITA

Hari ini ramai pasangan yang berkahwin yang ingin mendapatkan zuriat namun masih belum berhasil. Antara ikhtiar untuk mendapatkan zuriat ialah dengan mengamalkan suplemen yang membantu dalam meningkatkan tahap kesuburan.

Disini adalah cadangan suplemen yang boleh dicuba bagi pasangan suami isteri yang ingin berikhtiar dengan suplemen.

SET KESUBURAN LELAKI

SET KESUBURAN WANITA

Untuk suplemen yang sama seperti Vivix, ESP, Vitalea dan B-complex boleh dikongsi bersama pasangan.

Pengambilan suplemen yang betul dan mengamalkan gaya hidup yang sihat membantu dalam mendapatkan zuriat. 

Khasiat untuk setiap suplemen bagi lelaki boleh rujuk sini dan khasiat untuk wanita boleh rujuk sini.

Untuk pesanan/maklumat lanjut boleh hubungi Feni.

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

Atau

7 Tanda Hormon Tidak Stabil Yang Menyebabkan Tidak Subur

Hormon yang tidak seimbang boleh menyebabkan masalah kesuburan untuk wanita yang ingin hamil. Masalah hormon tidak seimbang ini seringkali dikaitkan dengan gaya hidup dan pemakanan yang tidak seimbang.

Tanda hormon yang tidak seimbang ialah :-

1. Berpeluh

Apabila hormon mengalami perubahan dan kita akan berpeluh lebih banyak dan cenderung berasa letih dan lelah. Hormon berperanan untuk berasa panas.

2. Haid yang tidak teratur

Kitaran haid bergantung pada perubahan hormon. Apabila hormon terganggu memberi kesan kepada kitaran haid. Masalah kitaran haid yang tidak teratur malah darah haid keluara terlalu banyak atau terlalu sikit mungkin disebabkan oleh hormon yang tidak teratur.

3. Tekanan dan emosi

Berasa tertekan, mudah marah dan emosi menyebabkan kemurungan.

4. Keguguran rambut

Rambut mudah gugur sekiranya hormon tidak stabil. Kestabilan hormon mempengaruhi kualiti rambut. Rambut yang sihat dan tidak mudah rapuh salah satu tanda hormon yang stabil.

5. Seksual menurun

Kualiti keghairahan seksual menurun disebabkan hormon yang tidak stabil.

6) Kenaikan berat badan mendadak

Petanda paling ketara ialah berat badan naik mendadak walaupun tidak makan banyak dan melakukan senaman dengan teratur.

7) Tidak subur

Wanita yang inginkan zuriat namun masih tidak berjaya mendapatkannya. Disarankan supaya menjalani pemeriksaan untuk memastikan sama ada mempunyai masalah hormon yang tidak seimbang.

Safeni Feni

SMS | Telegram | Whatsapp: 01115672780

Email: feni8683@gmail.com

Set Kesuburan Shaklee

Produk Shaklee yang boleh diamalkan untuk tujuan hamil ialah :

1) B-Complex

Mengandungi gabunagn 8 jenis vitamin B yang diperlukan oleh badan, lengkap dengan asid folik untuk membina saraf tunjang bayi. Kekurangan vitamin B boleh menyebabkan tumbesaran bayi menjadi cacat. Membantu dalam proses kesuburan lelaki dan wanita. Suami dan isteri disarankan supaya mengamalkan B-Complex dalam tempoh kesuburan.

2) GLA Complex

GLA atau Gamma Linolenik Asid (GLA) merupakan sejenis lemak Omega 6 yang sangat membantu dalam menyeimbangkan hormon. Dihasilkan daripada minyak borage iaitu sumber GLA yang paling pekat dan minyak bunga matahari yang mengandungi vitamin E yang bertindak membantu penyerapannya. 

GLA ini digalakkan diambil oleh wanita dan gadis remaja yang mengalami masalah PMS seperti senggugut, sakit buah dada, sakit pinggang dan perubahan mood atau mood swing. Apabila hormon prostaglandin diseimbangkan terhasilah kulit, kuku dan rambut yang lebih sihat dan cantik.

3) ESP

ESP terkenal dengan soya NON GMO iatu soya yang tidak diubah genetiknya. Merupakan sumber protein penting dalam membekalkan nutrisi kepada tubuh badan. Mengandungi sumber phytoestrogen dan isoflavones yang menghalan hormon-dependent cancers seperti kanser payudara dan prostat. 

4) Omega Guard

Merupakan minyak ikan terbaik dunia yang mengandungi asid lemak omega 3 yang membantu menyeimbangkan pengeluaran hormon dan memperbaiki respon selular terhadap insulin. Membantu dalam pembentukan otak yang lebih bijak untuk bayi dalam kandungan.

Safeni Feni

Sms/Telegram/Whatsapp : 01115672780

Email : feni8683@gmail.com

Tips Elakkan Morning Sickness

Tanda-tanda Awal Kehamilan

Setiap pasangan yang yang berkahwin mesti mempunyai keinginan untuk mendapatkan zuriat untuk menyerikan lagi rumah tangga. Saat-saat indah ini pasti ingin dirasai oleh pasangan.

Berikut adalah beberapa tanda-tanda awal kehamilan untuk pasangan yang baru berkahwin terutamanya wanita muda:-

1) Haid Lambat

Satu tanda ialah terlambat datang bulan atau haid tidak datang. Namun tak semua lambat haid boleh menyebabkan hamil. Mungkin juga disebabkan oleh faktor hormon. Haid yang lambat mungkin juga disebabkan oleh tekanan, diet atau masalah hormon yang tidak menentu.

2) Meloya dan Mual (Morning Sickness)

Peningkatan hormon HCG (Human Chorionic Gonodotrophin) menyebabkan rasa mual dan loya. Gejala ini sangat umum dengan wanita hamil terutamanya untuk tempoh trimester pertama. Gejala ini akan beransur pulih setelah masuk trimester kedua mengikut individu.

3) Kerap Membuang Air kencing

Wanita hamil akan kerap membuang air kencing kerana janin dalam rahim menekan kantung kencing. 

4) Perubahan Bentuk Badan

Bentuk badan akan berubah mengikut tempoh waktu kehamilan. Bukan sahaja perut yang menjadi besar, malah bahagian lain turut mengalami perubahan seperti peha, dada dan lengan akan turut membesar.

5) Payudara Membengkak Dan Lembut

Payudara akan membengkak, berubah bentuk dan bersedia untuk menghasilkan susu. Payudara akan menjadi lembut dan sensitif untuk tempoh beberapa bulan. Warna bahagian aerola akan menjadi lebih gelap.

6) Perubahan Emosi

Wanita hamil memiliki emosi yang berubah-ubah. Ada masa berasa sangat bahagia dan adakalanya sangat sedih. Sangat penting untuk pasangan memahami tentang emosi si isteri ketika tempoh kehamilan ini. Ini adalah kerana tubuh wanita sedang menyesuaikan diri dengan kehadiran hormon baru.

7) Mengidam 

Anda merasakan ingin makan sesuatu tanpa alasan. Ini mungkin disebabkan  oleh pembawakan bayi.

9) Sensitif Terhadap Bau

Sangat sensitif terhadap bau terutamanya makanan atau pewangi. Ada bau yang tertentu boleh menyebabkan rasa loya dan muntah.

10) Ujian Kehamilan

Ini adalah ujian untuk menentukan bahawa positif atau negatif hamil. Pregnancy Test boleh didapati di farmasi atau kedai-kedai serbaguna untuk melakukan ujian. Ini adalah untuk mengesan kehamilan. Pergilah ke klinik untuk membuat rawatan bagi ibu hamil.

Cerita Anis Dan Ikhtiar Untuk Hamil

Jangan lupa hubungi Feni untuk dapatkan suplemen Shaklee anda.

Khidmat nasihat secara percuma.

Safeni Feni

Sms/Telegram/Whatsapp : 011-15672780

Email : feni8683@gmail.com

5 Risiko Hamil Pada Usia 35 Tahun Dan Ke Atas

Hamil pada usia 35 tahun dan keatas mempunyai beberapa risiko yang mungkin dihadapi oleh wanita dan pasangan.

Antara risiko hamil pada usia 35 tahun dan keatas yang sering dibicarakan ialah :

1) Kemungkinan mengalami keguguran

Risiko keguguran mungkin terjadi disebabkan oleh kualiti sel telur yang dihasilkan sudah menurun berbanding wanita yang berumur 35 tahun ke bawah. Hal ini mungkin menyebabkan janin tidak dapat berkembang dengan baik sehingga boleh menyebabkan keguguran. 

2) Melahirkan Bayi Pra-matang

Masalah kelahiran sebelum waktunya dipanggil pra-matang dalam tempoh sebelum 37 minggu. Bayi yang lahir pra-matang akan mengalami banyak masalah terutamanya masalah kesihatan dan perkembangan. Ia memerlukan penjagaan yang rapi. Selalunya bayi pra-matang memiliki daya tahan tubuh yang lebih lemah. Ini akan menyebabkan bayi ini mudah dijangkiti penyakit.

3) Berat Bayi Lebih Rendah

Kemungkinan bayi yang lahir akan berada kurang daripada paras normal. Ini juga berkait rapat dengan bayi pra matang. Ibu hamil yang berumur 35 tahun ke atas perlu mengamalkan pemakanan yang sihat dan berkhasiat untuk perkembangan janin dalam rahim.

4) Bayi Mengalami Kecacatan Kromosom

Sel telur yang dimiliki oleh wanita berumur 35 tahun ke atas sudah mengalami penurunan. Salah satu penyebab dan risiko hamil pada usia lewat ialah bayi yang bakal lahir kemingkinan cacat atau kelainan kromosom. Hal ini disebabkan kualiti telur yang dihasilkan lebih rendah berbanding wanita yang berumur 25 tahun.

5) Gangguan Pada Kesihatan Ibu

Si ibu mungkin akan mengalami pelbagai masalah ketika hamil pada usia begini. Antaranya ialah kencing manis dan darah tinggi. Pada waktu kekuatan fizikal wanita menurun jika dibandingkan dengan waktu produktifnya.

Ini hanya beberapa risiko yang mungkin dialami oleh wanita yang berusia 35 tahun dan ke atas. Segala yang berlaku dengan izin yang maha ESA. Kita hanya mampu merancang dan berdoa supaya semua yang diharapkan berjalan dengan lancar.

Bagaimana Ingin Hamil Semula Setelah Berhenti Makan Pil Perancang ?

Pil perancang adalah salah satu langkah yang boleh digunakan oleh pasangan suami isteri untuk mencegah kehamilan. Ada pasangan terpaksa menangguhkan kehamilan disebabkan masalah tertentu seperti masih belajar atau mengikuti aktiviti-aktiviti yang tidak dibolehkan untuk hamil.

Langkah-langkah persediaan untuk hamil yang boleh anda amalkan setelah merancang melalui pil perancang.

1) Berhenti Mengambil Pil Perancang

Perkara pertama yang perlu dibuat setelah keputusan untuk hamil ialah berhenti makan pil perancang. Merancang kehamilan akan datang dengan mengamalkan pemakanan yang seimbang dan sihat supaya dapat menyihatkan tubuh badan serta menstabilkan kembali hormon dalam badan.

2) Stabilkan Hormon Dalam Badan

Sistem endokrin berfungsi untuk mengawal hormon. Perancang kehamilan jenis hormon akan menyebabkan kecelaruan apabila pil perancang dihentikan. Kecelaruan ini sebenarnya adalah bersifat lazim kerana badan nak baiki semula hormon kepada seimbang dan normal. Berikan masa untuk tubuh badan kembali normal sebelum merancang untuk hamil.

3) Amalkan Gaya Hidup Yang Sihat dan Kuruskan Badan

Mengamalkan gaya hidup yang sihat. Melakukan senaman sekurang-kurangnya 20 minit untuk satu sesi tiga kali seminggu. Ini adalah untuk mengekalkan kesihatan dan juga membantu dalam menurunkan berat badan. Lemak yang berlebihan dalam badan boleh mengganggu keseimbangan hormon dalam badan. 

4) Hidup Bertuhan

Berserah dan tawakal kepada Tuhan. Berdoa semoga Allah permudahkan segala urusan untuk hamil. Segala perancangan adalah dengan izinNya.

Produk Shaklee Yang Boleh Diamalkan Untuk Menstabilkan Hormon Ialah :

1) B-Complex

Mengandungi gabunagn 8 jenis vitamin B yang diperlukan oleh badan, lengkap dengan asid folik untuk membina saraf tunjang bayi. Kekurangan vitamin B boleh menyebabkan tumbesaran bayi menjadi cacat. Membantu dalam proses kesuburan lelaki dan wanita. Suami dan isteri disarankan supaya mengamalkan B-Complex dalam tempoh kesuburan.

2) GLA Complex

GLA atau Gamma Linolenik Asid (GLA) merupakan sejenis lemak Omega 6 yang sangat membantu dalam menyeimbangkan hormon. Dihasilkan daripada minyak borage iaitu sumber GLA yang paling pekat dan minyak bunga matahari yang mengandungi vitamin E yang bertindak membantu penyerapannya. 

GLA ini digalakkan diambil oleh wanita dan gadis remaja yang mengalami masalah PMS seperti senggugut, sakit buah dada, sakit pinggang dan perubahan mood atau mood swing. Apabila hormon prostaglandin diseimbangkan terhasilah kulit, kuku dan rambut yang lebih sihat dan cantik.

3) ESP

ESP terkenal dengan soya NON GMO iatu soya yang tidak diubah genetiknya. Merupakan sumber protein penting  dalam membekalkan nutrisi kepada tubuh badan. Mengandungi sumber phytoestrogen dan isoflavones yang menghalan hormon-dependent cancers seperti kanser payudara dan prostat. 

4) Omega Guard

Merupakan minyak ikan terbaik dunia yang mengandungi asid lemak omega 3 yang membantu menyeimbangkan pengeluaran hormon dan memperbaiki respon selular terhadap insulin. Membantu dalam pembentukan otak yang lebih bijak untuk bayi dalam kandungan. 

*Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit

Safeni Feni

Sms/Telegram/Whatsapp : 011-15672780

Email : feni8683@gmail.com

Asid Folik Dan Kehamilan

Apakah asid folik?

Asid folik adalah salah satu vitamin dalam kumpulan B. Ia wujud secara semulajadi sebagai folat dalam kekacang, sayuran hijau, beberapa buah, dan juga yis and ekstrak daging lembu. Sesetengah makanan seperti roti dan bijirin sarapan diperkuat dengan asid folik.

Jumlah Asid Folik Yang Dicadangkan Mengikut Usia Kehamilan :-

400 mcg – Perancangan untuk hamil

400 mcg – Tiga bulan pertama kehamilan

600 mcg – Enam bulan hingga Sembilan bulan kehamilan

500 mcg – Semasa menyusukan

Mengapakah wanita hamil perlukan asid folik?

Asid folik menolong melindungi bayi dalam kandungan anda daripada kecacatan dalam sistem sarafnya (kecacatan tiub neural) seperti spina bifida.

Spina bifida berlaku apabila pelindung yang melitupi saraf tunjang bayi tidak tertutup dengan sempurna. Ini boleh menyebabkan kerosakan saraf kekal. 

Dalam masa 12 minggu pertama kehamilan, otak dan sistem saraf bayi terbentuk dan berkembang dengan pesat. Oleh sebab itu, adalah sangat penting untuk mengambil folik asid setiap hari pada masa itu. 

B-Complex Shaklee

✔  Mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuklah 100% biotin dan asid folik.

✔ Kesemua 8 komponen ini perlu ada  pada vitamin B-kompleks untuk mendapatkan  keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna.

✔Kelebihan dan kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh.

✔ Vitamin B adalah larut air. Sebarang lebihan tidak akan disimpan dan disingkirkan melalui sistem pencernaan.

Safeni Feni

SMS | Telegram | Whatsapp: 01115672780

Email: feni8683@gmail.com

5 Faktor Yang Boleh Merendahkan Tahap Kesuburan Lelaki

1) Persekitaran yang panas seperti tempat kerja di kilang, komputer riba di atas riba dan pemakaian seluar dalam yang terlalu ketat (suhu optima untuk buah zakar ialah 2°© lebih rendah dari suhu badan.

2) Kecederaaan atau jangkitan kepada satu atau kedua-dua buah zakar. Bengkak akibat dipukul atau jatuh. Jangkitan virus beguk (Mump) boleh melibatkan buah zakar.

3) Terdedah kepada bahan toksin seperti nikotin (daripada asap rokok), alkohol (dalam minuman keras) dan ubat-ubatan tertentu seperti ubat propranolol (digunakan untuk darah tinggi), cimetidine (ubat gastrik) dan maxolon.

4) Masalah ketegangan zakar atau mati pucuk.

5) Masalah pancutan air mani tak sempurna lewat atau gagal dan ejakulasi songsang (retrograde ejaculatio) ke dalam pundi kencing.

Masalah kesuburan boleh diatasi dengan memakai pakaian yang longgar terutamanya untuk bahagian alat sulit lelaki.

Mengamalkan gaya hidup yang lebih sihat seperti makan makanan yang berkhasiat ditambah dengan suplemen yang membantu kesuburan lelaki seperti zinc complex, vitamin e dan Vivix.

Mengurangkan budaya merokok dan lakukan aktiviti senaman untuk kekalkan kesihatan dan kecerdasan.