KENDURI DI PAHANG 03.03.2018

Kami semua excited sebab nak memang dah lama tak pergi ke Pahang. Tempat aku dilahirkan hampir 32 tahun yang lalu. 27 haribulan nanti cukuplah umur aku 32 tahun. Kembali ke tempat kelahiran aku. Kalau nak cerita memang panjang sangat ceritanya.

Jumaat : 02.03.2018

Bangun awal pagi untuk persiapan ke Pahang. Agenda kami hari ini ialah untuk membeli buah-buahan bagi sedekah hantaran bagi pihak perempuan. Pengantin perempuan adalah anak sepupu aku. Pukul 10 pagi kami keluar dari rumah. Pergi ke kedai pengantin dulu untuk beli bakul buah. Kemudian ke Chow Kit untuk beli buah-buahan. Sampai di Chowkit dalam pukul 11.00 pagi. Beli buah-buahan dan anak-anak mula minta untuk makan. Jadi kami terus makan tengahari di situ. Makan masakan minang. Sekali sekala makan masakan minang, memang best rasanya.

Siap-siap makan kami terus bergerak ke Kg. Berkam, Pahang. Pukul 1.00 petang kami memulakan perjalanan ke negeri Pahang Darul Makmur. Satu pengalaman yang menarik untuk dikongsi bersama. 

2 kereta yang bergerak ke Pahang. Kami 7 orang dari KL dan 4 orang dari Gerik. Kak Ani, Wawan, Adam dengan Ayah Ngah satu kereta. Ummi, abah, mek, Acik, Pakcik Radhi dan anak-anak satu kereta. Kak Ani dari sana ikut jalan Cameron Highland dan turun ke Kuala Lipis.

Alhamdulillah pukul 3.30 petang kami selamat sampai di rumah MakNgah. Rehat, mandi dan solat di rumah MakNgah sementara menunggu satu kereta sampai. Lepas asar kami nak pergi menolong tempat kenduri baru Kak Ani sampai.

Sementara nak sampai ke rumah kenduri tu, kami posing dulu nak abadikan kenangan di sini sebab tak tahu bila lagi boleh sampai. Dia punya view sangat-sangat nice. Haha excited weiii.

Kami tolong apa yang patut. Lepas maghrib semua pakat keluar ke pekan Kuala Lipis. Jalan-jalan pasar malam di Kuala Lipis. Balik sesat barat ntah kemana-mana jalan sebab semua tak tahu. Guna waze pun dia bagi jalan jauh. Memang tak boleh pakai waze. Semua pakat tawakal je patah balik. Hampir pukul 12.00 baru sampai rumah. Malam ni kami tumpang tidur rumah sepupu Abe Yuti. Alhamdulillah rezeki sepupu sepapat baik. Rumah dia pun kosong dan jemput kami tidur dirumah beliau. 

Bila duduk jumpa sedara mara macam ni, macam-macam cerita akan keluar. Entah pukul berapa baru boleh tidur.

Sabtu 03.03.2018

Hari kejadian kenduri, kami awal pagi dah sampai ke tempat kenduri sebab nak menolong. Tolong goreng ayam je. Guna kawah besar dan guna kayu api. Tak guna dapur gas. Memang rare orang kata. Lama tak duduk kampung, jadi memang rindu gila nak join buat benda-benda macam ni. Aku orang kampung jadi aku dah biasa buat kerja macam ni.

Masa tolong menolong ni, suami dan anak-anak pergi makan di luar. Pukul 11.30 kami balik bersiap untuk pergi kenduri. Masa ni memang kena banyak sabar sebab bila dah ramai kena amik turn untuk guna bilik air. Hehe siap cop-cop sebab takut lambat. Biasalah orang perempuan kan. Nak mekap la apa la. Gosok baju pun dah berjam-jam.

Kami sampai tempat kenduri agak lewat. Dalam pukul 2 baru sampai. Tetamu dah banyak yang balik. Diorang kata, kalau kat situ dalam pukul 11 dah datang dah. Datang pulak sekali gus. Okey, faham sebab lain tempat lain cara.

Kami makan kenduri kendara sampailah pukul 4 petang. Lepas tu terus siap-siap untuk gerak balik KL. Kami bertolak balik pukul 4.00 petang. Sampai di Raub kami terus naik Fraser Hill. (Next story ya)

March 2018

Yeahhhh esok dah masuk bulan Mac. Bulan kelahiran Mak Jemah. Semalam 2 orang dah tegur lagi sebulan birthday yang ke 32. Hahaha cepat benau masa berlalu.

Year after year, memang tak sangka masa berlalu begitu pantas. Abang Aus pun dah meningkat umur ke 6 tahun dan Adik Rayyan 4 tahun. Hidup ni kejap je. Pejam celik pejam celik dah tua dah aku.

Anak-anak semakin besar semakin pandai dan mula jadi kawan kita. Alhamdulillah untuk nikmat yang tidak ternilai ini.

Bila bos cakap "Waaa tak lama lagi dah nak sambut birthday la dia'. Terus mak jemah cakap. "I nak hadiah besar". Hahahahaha pening bos aku bila dapat staff yang biol macam Mak jemah ni. Otak tak berapa nak center, Kihkihkih

Seronok kerja kalau ada bos yang best dan happening. Walaupun kadang-kadang pasal gaji memang senak nak mikir. Memikirkan sekarang ni nak dapat kerja susah, bertabah lah. Banyak peluang lain untuk mendapat rezeki. InshaAllah kalau kita buat suruhan Allah, mudah jer rezeki nak masuk. Janji kita usaha. Contohnya macam Mak Jemah ni suka update pasal info-info produk dekat BLOG SAFENI FENI. Boleh je dapat sales.

Kadang-kadang orang pm terus beli, kadang-kadang pm sebab nak survey harga. Jadi peniaga online yang medium online banyak cabang ni memang kena sabar. Nak-nak pulak produk kita banyak orang jual. Bergantung pada rezeki dan juga usaha juga. Kalau tak usaha macam mana nak dapat ye dokkk ?

Okey. Jumpa lagi di Next entry.

Tukar Cover Facebook Dengan Canva

Canva adalah salah satu medium untuk edit photo secara percuma. Feni suka gunakan Canva ni sebab boleh guna PC. Tak suka sangat guna handphone sebab jem tangan-tangan dok edit. Senak mata sebab screen kecik. Jadi Feni lebih bahagia dengan Canva. Gambar pun nampak lebih class dan cantik.

Nak guna Canva ni mudah je. Mesti ada internet. Kalau takde internet tak boleh tapi kalau guna handphone tak tahu sebab belum cuba. Kena signup dulu. Feni just signup terus melalui FB je.

Signup di sini dan mulakan explorasi mencipta dan memecahkan otak mengikut kreativiti masing-masing. Feni pernah juga buat sharing dalam group-group untuk memudahkan mereka faham dan enjoy dengan Canva ni.

Kebanyakan sahabat-sahabat Feni yang dah cuba gunakan Canva ni memang puas hati sebab boleh save gambar dalam bentuk JPEG atau PNG. Bagi Feni yang suka gambar nampak real ni lebih suka save PNG. 

Dalam Canva ni, macam-macam kita boleh buat. Poster untuk instagram, cover fb, blog grafik dll. Nak tahu lanjut korang explore lah di Canva ya. 

Gambar cantik boleh buat modal orang tertarik nak beli. Hehehe boleh gunakan Canva ni untuk buat poster cantik-cantik. Ianya percuma sahaja.

Tips Untuk Mengatasi Bengkak Kaki Bagi Wanita Hamil

Bengkak kaki ketika hamil ? Feni pernah juga alami masalah bengkak kaki ni ketika hamil. Sampai satu ketika tu kena beli selipar baru sebab kaki dan semakin mengembang. Selalunya bengkak ini terjadi bila usia kandungan dah semakin membesar. Biasanya ketika usia kandungan 5 bulan dan seterusnya.

Apabila bayi dah makin besar pelvikatau rahim ibu hamil akan bagi tekanan pada salur darah besar yang mana menerima darah dari anggota badan bahagian bawah. Salur darah ni dipanggil vena kava. Bayi dah menekan rahim kita pastu bagi tekanan pada pelvik.

Jadi, bila dah terima tekanan ini akan menyebabkan peredaran darah di bahagian tu jadi perlahan dah darah pun akan berkumpul. Bila tekanan yang tadi tu memaksa air turun dan keluar melalui salur darah kecil (kapilari) masuk dalam tiau tisu pada tapak kaki dan buku lali.

Air biasanya kan akan diserap okeh badan. Kita ni bila waktu mengandung akan simpan air lebih banyak dari biasa dan ni jugak akan menambahkan lagi kebengkakan tadi.

Terdapat juga faktor lain yang menyebabkan kaki bengkak. Antaranya ialah:

1. Makan makanan yang kurang kalium (pottasium)
2. Pengambilan makanan yang masin dengan kerap dan banyak
3. Cuaca yang sangat panas
4. Meminum minuman berkafein seperti kopi terlalu banyak. Anda boleh gantikan dengan minuman tenaga yang lebih sesuai untuk ibu hamil
5. Berdiri/duduk terlalu lama

Tips Untuk Mengurangkan Bengkak Kaki

1- Elakkan daripada berdiri atau duduk dalam tempoh yang lama. Sesekali lakukan regangan untuk melancarkan peredaran darah
2- Kurangkan pengambilan minuman berkafein
3- Kurangkan pengambilan garam dalam kuantiti yang tinggi
4- Elakkan berpanas di luar dalam tempoh yang lama
5- Makan makanan yang tinggi potassium seperti pisang
6- Tinggikan posisi kaki anda ketika tidur dengan melapik beberapa biji bantal di bawah kaki
7- Elakkan penggunaan kasut tumit tinggi
8- Elakkan pakaian yang ketat di bahagian pergelangan tangan, kaki atau buku lali
9- Boleh cuba untuk mandi air suam
10- Boleh cuba untuk letakkan ais pada tempat bengkak
11- Banyakkan meminum air kosong

Vitamin Yang Membantu Ibu Hamil 

1. ESP

Merupakan sumber protein yang sangat bagus untuk ibu hamil. Memberikan tenaga dan membantu mengenyangkan. Selain menjadikan ibu lebih sihat dan cergas, ia juga membantu mencantikkan kulit ibu dan bayi.

2. Ostematrix

Ini merupakan sumber kalsium yang sangat bagus bagi ibu hamil. Ibu hamil memerlukan banyak kalsium bagi memenuhi keperluan ibu dan bayi. Ostematrix juga membantu ibu yang tidak minum susu kerana dalam bentul pil. Sebiji ostematrix bersamaan segelas susu.

3. Vitamin C

Meningkatkan sistem imun ibu dan bayi. Mengelakkan jangkitan virus seperti demam, batuk dan selsema. Ibu hamil digalakkan ambil vitamin C bermula seawal kehamilan hinggalah menyusukan anak. Ia juga adalah salah satu vitamin yang mempercepatkan proses penyembuhan. Pengambilan vitamin C juga mampu mengelakkan loya ibu.

4. Omega Guard

Membantu perkembangan otak bayi dalam kandungan. Kandungan Omega 3 dalam Omega Guard membantu membina otak yang bijak. Mengurangkan kadar kolesterol jahat dalam darah dan melancarkan perjalanan darah. Namun dinasihatkan supaya mendapat nasihat yang betul bagi mengamalkan Omega Guard.

5. Vitalea

Multivitamin penting untuk ibu hamil. Meningkatkan HB ibu dan mengurangkan masalah hb low. Anemia atau darah rendah boleh menyebabkan komplikasi kepada ibu dan bayi. Pengambilan Vitalea yang betul membantu ibu untuk lebih sihat dan bertenaga.

6. B-Complex

Vitamin yang penting untuk ibu hamil, sebelum hamil, dan selepas hamil. Vitamin B-complex membantu dalam mendapatkan bayi yang sihat. Anti-stress dan membantu menenangkan.

Untuk mendapatkan suplemen Shaklee dan khidmat nasihat percuma boleh menghubungi Feni.

Safeni Feni

Shaklee ID : 1193591

SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780

Email: feni8683@gmail.com

Sehari Satu Cerita 10

Meneruskan cabaran hari ini dengan menulis serba sedikit tentang kehidupan seorang wanita yang diberi cuti selama seminggu sempena Hari Raya Cina bagi tahun 2018. Perjalanan cuti yang biasa saja tiada yang luar biasa.

Rutin harian yang tiada beza dengan hari-hari sebelum ini. Tinggal 3 hari je lagi nak masuk kerja. Esok Jumaat, Sabtu dan Ahad. Esok Abang Aus sekolah macam biasa. Petang ni Abang dah mula mengaji. Lama sangat dah cuti mengaji. Mengaji pun 4 hari je seminggu. Hari Rabu cuti mengaji.

Petang ni pukul 5, Abang kena bersiap untuk mengaji. Mengaji pun sekejap je. Bila ummi cuti ni, ummi yang kena hantar dan tunggu Abang. Kalau ummi kerja, opah yang kena tunggu.

Ummi hari ni basuh baju dan sidai baju. Lipat belum lagi. Tengahari Abang balik sekolah terus ummi datang rumah opah. Sampai rumah opah tolong opah apa yang patut. Tiada yang luar biasa pun. Abah kerja macam biasa. 

Mujur juga ada pc paksu. Boleh jugak ummi tumpang-tumpang update blog yang satu lagi. Hehehe update tips-tips dan produk yang inshaAllah suatu hari nanti boleh mendatangkan hasil. Blog ni hanya untuk meluahkan rasa hati dan rutin harian sebagai seorang Safeni. Kehkehkeh

Setakat ni malas lagi nak main dengan coding nak tukar-tukar template. Nak minta orang lain buat rasa macam rugi pulak sebab ummi boleh buat sendiri. Bukan tak yakin dengan orang lain. Tapi lebih puas bila boleh adjust-adjust sendiri. Tak puas hati kita tukar. 

Nak tukar mood yang negatif kepada mood yang lebih positif memang susah. Orang kata nak melawan nafsu sendiri memang susah. Begitu juga dalam nak buat baik. Syaiton tu selalu sangat menghasut. Kalau iman tak kuat boleh buat kita hanyut. Dunia ni penuh dengan pancaroba.

Orang yang berjaya ialah orang yang berjaya melawan nafsunya.

TIPS BUANG ANGIN DALAM BADAN SELEPAS BERSALIN

Masalah angin ni selalu menyerang dan boleh menyebabkan segala kerja terganggu. Rasanya semua orang ada masalah angin ni.

Antara punca daripada masalah angin dalam badan ni adalah:

1. Pemakanan

2. Masalah penghadaman

Bila ada masalah angin boleh membuatkan badan rasa tidak selesa. Jadi macam mana cara nak keluarkan angin ni ? Ada 2 cara iaitu sendawa dan juga kentut. 

Antara kesan daripada masalah angin berlebihan adalah : 

1. Rasa senak atau kembung

2. Badan rasa sakit

3. Tidak selesa dan lesu

4. Boleh menyebabkan sakit kepala

4 tips atau petua hilangkan angin dalam badan ni :

1. Halia

Halia adalah ejen terbaik untuk buang angin berlebihan dalam badan.

Campurkan halia dalam minuman seperti teh, limau suam. Boleh juga pelbagaikan masakan yg berasaskan halia

2. Bawang putih

Layurkan 3 ulas bawang putih di atas api dan makan begitu sahaja untuk membantu anda mengeluarkan angin dengan cepat dan berkesan.

3. Vitamin C

Vitamin C juga dapat membantu membuang angin dalam badan. Ini kerana ia meningkatkan daya tahan dan imunisasi badan

4. Air rebusan betik

Daun betik bukan sahaja terkenal dengan untuk merawat penyakit denggi dan mengawal kencing manis, malah ia membantu menyingkirkan angin berlebihan juga

Rebus 4-5 helai daun betik dengan lebih kurang 1 liter air. Minum air rebusan tadi dengan air suam.

Pernah tak cuba antara petua di atas ? Mesti ada rasa kurang atau lega dengan masalah angin ini. Menggunakan petua ni memang bagus sebab secara semulajadi, namun keadaan hari ini yang semua nak cepat dan pantas, Feni nak share satu produk yang sangat-sangat membantu dalam mengeluarkan angin dalam badan ni. 

Produk ini juga sesuai digunakan oleh ibu-ibu yang mengalami masalan angin selepas bersalin iaitu Peppermint Ginger Plus.

Antara manfaat Peppermint Ginger Plus ni adalah:

* Membantu melegakan otot perut 

* Membantu mengurangkan simptom-simptom demam 

* Melancarkan sistem penghadaman 

* Melegakan cirit-birit, pedih ulu hati dan gastrik 

* Meningkatkan fokus 

* Menghalang muntah selepas pembedahan 

* Mengurangkan dan mencegah masalah kembung perut 

* Melegakan haba pada musim sejuk / panas 

* Membantu melegakan / mengurangkan morning sickness 

* Melegakan senak perut

Untuk mencuba produk Peppermint Ginger Plus ini bolehlah menghubungi Feni.

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com

VITAMIN C SHAKLEE YANG BAGUS UNTUK KULIT

Sustained Release Vita-C Plus™

Vitamin C Semula Jadi
Kod Produk: 10104 (180 tablet)
Alami semula nikmat kesihatan. Nutrien yang betul memainkan peranan penting untuk keseluruhan kesihatan dan kesejahteraan.

Vitamin C adalah vitamin penting yang larut air dan mempunyai pelbagai fungsi kepada tubuh, dengan fungsi utama sebagai antioksida yang baik. Ia juga memainkan peranan yang penting untuk menggalakkan kesihatan gigi, gusi, tulang dan secara umumnya, semua yang membentuk tubuh anda.*

Tahukah Anda?

Tubuh anda mampu melakukan pelbagai perkara, tetapi ia tidak dapat menghasilkan atau menyimpan vitamin C. Oleh itu, anda perlu sentiasa mengambil vitamin C untuk tubuh anda melalui pemakanan harian dan suplemen.
Keistimewaan Shaklee

Sustained Release Vita-C PlusTM adalah produk semula jadi yang diperolehi daripada ekstrak jagung yang sesuai untuk mereka yang mempunyai perut sensitif.

Ia mempunyai sistem pelepasan berperingkat yang melepaskan 500mg vitamin C dalam masa lima jam untuk meningkatkan penggunaan vitamin C dan mengurang pembaziran. Ini bersamaan dengan pengambilan satu setengah biji oren setiap jam selama lima jam.

Diperkayakan dengan 120mg bioflavonoid sitrus yang bertindak secara sinergi dengan vitamin C, untuk meningkatkan lagi keberkesananya.

KKLIU 0611/2017
MAL13085068NC


* Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Ini adalah iklan produk suplemen.

TESTIMONI VITAMIN C

Untuk dapatkan Vitamin C dan juga suplemen Shaklee boleh hubungi Feni.

Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com